Preliminärt
Program:
Fredag
30 nov
10.00 Förkortad långdistans, Lunsen
18.00 Nattsprintintervaller Ekeby + Sauna
Lördag
1 dec
10.00 Långdistans, Lunsen.
17.00 Natt-Medel, Nåsten + Sauna
Söndag
2 dec
9.00 O-intervaller, Nåsten + Sauna + Lunch
13.00 Ultrasprint.
Anmälan till albinridefelt@gmail.com eller via
meddelande på Facebook
behöver du hjälp att ordna boende - hör av dig!
Kostnad: 200kr
SI-pinne bör du ha med, Kommer användas på Ultrasprinten