Program UTH ’10

Fredag 3 december

Kurvbildslångdistans, Norra Lunsen
Samling 10.00, Norra Lunsens norra parkering (se karta)
Det finns både kurvbildskartor och vanliga kartor, välj vad som passar dig. Hela banan är 10.6km, men går att korta ned till 5.8km.

Nattsprintintervaller, Ekeby
Samling 18.00, Ekeby (se karta)
Sprintintervaller. Någon form av gemensam-start-upplägg i grupper för att få stressmoment och allmän hets.

Lördag 4 december

Momentbana, Nåsten
Samling KG 9.00
Momentbana med inslag av kurvbild, korridor, förenkling, kontrollplock, riktning. Banlängd 6.8-10.5km. Efter banan finns det bastu och lunch i Klubbgården för de som vill.

Medeldistans*2, Tjäderleksbergen
Avfärd KG 12.45 alternativt samling Sands Parkering (se karta) 13.00
Två medeldistanser/eller en lång om du vill ha det så. Banlängd 6,9km.

Middag
KG 18.00
Knytkalas! Ta gärna med någon form av mat som du kan bidra med - kök finnes i KG om du behöver det. Ambitionen var först att vi skulle laga mat till alla, men det blir svårt i och med att vi är så många - vi försöker emellertid laga en del, men det vore bra om så många som möjligt kunde hjälpa till genom att bidra med lite olika saker! Därefter en fortsatt trevlig kväll med diverse aktiviteter tillsammans i KG.

Söndag 5 december

OL-intervaller, Lunsen
Avresa KG 9.00 alternativt samling Flottsund 9.15
OL-intervaller i en underbar del av Lunsen. Förslagsvis någon form av gemensamt upplägg i grupper. Banorna är gafflade. 6 intervaller, totalt 7.5km.

Ultrasprint, Kung Björns Hög
Samling KG 12.45, alternativt Kung Björns Högs Parkering (se karta) 13.00.
Ultrasprint med SI på en del av kontrollerna, ta därför med din SI-pinne. Kval med indiviudell start följt av en final med jaktstart.

Hör av dig vid frågor! Albin, 073-8384859/018-324544

Karta:

Visa Samlingsplatserna för UTH'10 på en större karta